Si la transpiration des pieds est un phénomène naturel, elle n’en reste pas moins embarrassante à cause des odeurs désagréables qu’elle provoque. En effet, les pieds qui puent, même lavés, sont un problème commun, qui peut concerner tout le monde. Mais alors, face à ces odeurs de pied, comment faire ? Rassurez-vous, il existe des solutions pour garder vos pieds frais et sans odeur !
Quelles sont les causes des pieds qui puent ?
Vous ne le saviez peut-être pas, mais les pieds sont la partie du corps qui concentre le plus grand nombre de glandes sudoripares, qui produisent la sueur. Cette transpiration est inodore sauf quand elle entre en contact avec les bactéries ! Lorsque les pieds sont enfermés dans des chaussures ou des chaussettes, la macération de la transpiration est un paradis pour les bactéries qui se multiplient, se nourrissent des cellules mortes de la peau et sécrètent des substances responsables des mauvaises odeurs.
Certains facteurs peuvent amplifier ce phénomène :
- Le port de chaussures fermées et de chaussettes en matières synthétiques ;
- Les bouleversements hormonaux ;
- Des facteurs génétiques ;
- Un manque d’hygiène des pieds…
Comment éliminer les odeurs de pieds ?
Les pieds qui puent ne sont pas une fatalité ! Voici quelques conseils pour chasser les mauvaises odeurs des pieds.
Avoir une bonne hygiène des pieds
Cela peut paraître évident, mais une bonne hygiène corporelle aide à lutter contre les odeurs. Lavez-vous consciencieusement les pieds à l’eau et au savon, sans oublier l’espace entre les orteils. Veillez à bien les sécher pour éviter l’humidité, qui favorise la prolifération des bactéries.
De temps en temps, prenez le temps d’exfolier vos pieds afin d’éliminer les peaux mortes qui servent de nourriture aux bactéries. Et hydratez correctement vos pieds, car cela participe à réduire la production des peaux mortes.
Appliquer un soin contre la transpiration
Si vous transpirez naturellement beaucoup, il existe de soins spécifiques qui permettent de réduire la transpiration et donc les odeurs. Il s’agit de crèmes, de déodorants ou encore de poudre à base de chlorure d’aluminium, qui absorbent la sueur et possèdent des propriétés antibactériennes. Vous pouvez également emporter dans votre sac un spray rafraîchissant pour les pieds qui apportera du confort et neutralisera les odeurs.
Choisir les bonnes chaussettes
Il faut changer de chaussettes au moins une fois par jour, voire plus souvent si vous faites du sport ou qu’il fait très chaud.
Préférez les chaussettes en fibres naturelles comme le coton ou la laine qui laissent davantage respirer la peau et possède un effet antibactérien qui limite les odeurs. À l’inverse, fuyez les matières synthétiques telles que le polyester ou le polyamide, qui n’évacuent pas l’humidité.
Avoir les bons réflexes avec ses chaussures
Portez des chaussures de qualité, conçues dans des matières respirantes comme le cuir ou la toile. Évitez les chaussures en caoutchouc ou en plastique qui favorisent la transpiration. Et l’été, misez sur des chaussures ouvertes qui permettront une meilleure ventilation du pied.
En arrivant chez vous, il est recommandé de laisser sécher à l’air libre les chaussures que vous avez utilisées. Et si vous avez des semelles, retirez-les. L’idéal est d’avoir plusieurs paires de chaussures pour les alterner et ainsi leur laisser le temps d’évacuer l’humidité.
Pour aider à absorber la transpiration et agir contre les pieds qui puent voici un remède de grand-mère :
- Saupoudrez une cuillère à café de bicarbonate dans chaque chaussure et laissez agir plusieurs heures avant d’aspirer l’excédent.
ASSAINIR LES CHAUSSURES ET LES SEMELLES
Certaines chaussures, comme les baskets en toile passent en machine. Si c’est le cas, ajoutez du désinfectant du linge Sanytol à votre lessive habituelle, qui élimine les bactéries et parfume agréablement.
Et si ce n’est pas possible, utilisez le spray désinfectant chaussures Sanytol. Grâce à sa formule unique, il absorbe les mauvaises odeurs en éliminant la cause : les bactéries ! Vaporisé à l’intérieur de la chaussure, il agit au cœur du problème, en détruisant les bactéries comme le staphylocoque epidermidis, ainsi que les virus et champignons causant maladies et infections aux pieds, comme la mycose ou le pied d’athlète. Vos chaussures sont ainsi désinfectées en profondeur et désodorisées.
Vous pouvez utiliser ce spray chaque fois que vous sentez les mauvaises odeurs réapparaître. En appliquant ces quelques conseils, vous pourrez dire adieu aux pieds qui puent ! Et si le problème persiste malgré une hygiène irréprochable, il est conseillé de consulter un professionnel de santé afin de s’assurer qu’il ne s’agit pas d’une infection des pieds.
